Kursbeschreibung


	Bauchtanz
	Die typischen sinnlich weiblichen Beckenbewegungen dieses Tanzes, dienten schon früher dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden. Bauchtanz ist eine sinnliche und nachhaltig wirksame Möglichkeit den ganzen Körper, von Kopf bis Fuss, zu kräftigen, beweglicher zu werden und eine gesunde, aufrechte Körperhaltung aufzubauen. Jede Frau kann mitmachen, es gibt dabei keine Vorgaben von Alter, Figur oder anderen „künstlichen Idealen“. Das Wichtigste ist deine Offenheit für etwas Neues und die Freude an Musik, Bewegung und Tanz! Kurs-Angebot & Inhalte Durch erdverbundenes Fliessen, luftige Leichtigkeit, Feuerkraft und Rhythmus sinken wir aus unserer dominierenden „Kopfwelt“ in die natürliche Geborgenheit unseres Körpers. Lass dich durch diesen sinnlichen Tanz berühren, bewegen, erweitern und befreien. Kurs I alle 14 Tage Für Neu- und Wiedereinsteigerinnen · Orientalische Basisbewegungen kennenlernen und üben · Aufbauende Isolations- und Koordinationsübungen für mehr Geschmeidigkeit und ein gutes Körpergefühl · Schrittfolgen zur Musik, gewürzt mit kraftvollen Elementen aus dem Flamenco Árabe Kurs II alle 14 Tage Für Tanzerfahrene und „Naturtalente“ TTypische orientalische Rhythmen besser kennenlernen · Passende Schrittfolgen, sinnliche Bewegungen und feurigen Variationen dazu üben · Mind. 1x pro Monat zu Live-Trommelmusik interpretieren und geniessen · „Free Style“ Tanzrunden, wo wir uns die Freiheit geben unseren eigenen Impulsen nachzugehen und im persönlichen Kraft-Tanz auszudrücken.	Montag, 19.30 - 21.00 Uhr Stundenplan

	Fr. 35.- pro Lektion mit Live Musik Fr. 40.- Einstieg jederzeit möglich!	Kursleiterin: Annina Eberle Tätig als Arbeitsagogin Bauchtanzlehrein Core Energetic Therapeutin	Auskunft/Anmeldung: Telefon 079 510 26 28 oder 055 240 15 90 schasmina@bluewin.ch